1. Luôn mặc áo phao

Mặc áo phao khi đang chèo kayak, chèo SUP,...và cả khi đang ngồi trên cano, thuyền máy.

Mặc áo phao khi xuống nước thư giãn.

Mặc áo phao dù bạn là một vận động viên bơi lội

Mặc áo phao loại đúng loại, đúng cỡ

2. Uống nước thường xuyên

Đừng đợi đến khi thấy khát mới uống nước

Uống nước thường xuyên cả khi thời tiết mát mẻ

Mỗi lần uống một lượng nước nhỏ

Nên mang theo bình nước dung tích từ 750ml trở lên

3. Chống nắng đầy đủ - Đặc biệt quan trọng vào mùa hè

Trang bị mũ rộng vành, kem chống nắng, áo quần dài tay chống nắng, kính mát,…

4. Chuẩn bị cho tình huống xấu

Tình huống không mong đợi có thể xẩy ra ở bất cứ ở đâu và khi nào.

Nên mang theo điện thoại, đèn pin, túi cứu thương cá nhân và các vật dụng cứu sinh khác. Tất cả những trang bị đó cần được để trong túi khô để tránh bị ướt.

5. Tìm hiểu về điểm đến trước chuyến đi

Biết về điểm đến trước chuyến đi sẽ giúp bạn chủ động hơn trong việc chuẩn bị hành trang và xử lý các tình huống không mong đợi.

6. Biết rõ độ khó của hoạt động và khả năng của bản thân

Hỏi người tư vấn về độ khó của hoạt động để xác định xem khả năng của bạn có phù hợp với chuyến tour đó không.

Không nên tham gia vào các hoạt động outdoor vượt quá khả năng và kinh nghiệm của bạn. Nếu bạn thực sự muốn vượt qua thử thách ấy hãy trang bị cho mình đủ kỹ năng trước chuyến đi.

7. Tuân thủ chỉ dẫn về An Toàn của tour leader

Tour leader có ở đó là để đảm bảo bạn có một trải nghiệm outdoor an toàn và thành công vì thế hãy tuân theo các chỉ đẫn về an toàn của tour leader.

Không tách đoàn, giữ khoảng cách, thông tin ngay về tình trạng sức khỏe,…là những quy định mà tour leader sẽ phổ biến trước chuyến đi.